22-24 апреля 2022, Подмосковье

РЕТРИТ "ОПОРЫ И РЕСУРСЫ"

встреча со своей силой и красотой
"Если присмотреться внимательнее к активности людей в этом мире, то можно обнаружить, что большинство из них, не зная этого, находится в постоянном поиске опоры. Но реально люди почти никогда не находят её, потому что подлинной внутренней опоры во внешнем мире быть не может."


Врач-психотерапевт Петр Зорин.


Если ты хочешь:
Провести время в теплой компании интересных женщин с пользой для себя
Почувствовать себя уверенно и устойчиво в быстро меняющемся мире
Узнать как поддерживать себя и близких в непростых жизненных ситуациях
Узнать себя лучше и научиться опираться на собственный жизненный опыт
Встретиться со своими самыми прекрасными и сильными сторонами
Отдохнуть и провести время на природе
...то приезжай на ретрит!
Как все будет проходить?
3 дня практик для души и тела
  • в первый день познакомимся, в безопасной практике выгрузим свои сложные чувства, поддержим друг друга
  • во второй день будем искать новые опоры в себе и своей силе
  • в третий день найдём необходимые каждой из нас сейчас ресурсы
  • по утрам будем пробуждать наше тело мягкими телесными практиками


Комфортные условия и красота вокруг
Все участницы будут жить в большом комфортабельном коттедже, там же будут проходить практики. Территория комплекса отдыха очень зеленая, и у нас будет время для прогулок.
Еду мы специально заказываем в ресторане для нашей компании, предварительно согласовав с вами меню.
Предварительная программа:
1 День Пятница 22 апреля


14:00 Заезд/Обед

16:00 Общий круг, знакомство + Танцевальная практика с Ксенией Каниной

19:00 Ужин

20:00 Практика с Анной Пак "Метафорические карты"

22:00 Сон



2 День Суббота 23 апреля


09:00 Телесная практика с Ксенией Каниной

10:00 Завтрак

11:00 Практика с Ксенией Каниной

14:00 Обед

15:00 Свободное время

16:00 Практика с Ксенией Каниной

19:00 Ужин

20:00 Свободное время

22:00 Сон



3 День Воскресенье 24 апреля


9:00 Телесная практика с Ксенией Каниной

10:00 Завтрак

11:00 Практика с Анной Пак

14:00 Обед

15:00 Общий круг

17:00 Свободное время

19:00 Ужин

20:00 Отъезд



Максимальное количество участниц 13 человек



    Авторы и ведущие проекта
    Ксения Канина
    Привет! Я Ксения. Мне 39 лет. Я системный семейный терапевт, сексолог, расстановщик, консультирую индивидуально и пары, провожу расстановочные группы, преподаю студентам в Институте Консультирования и Системных Решений. Частная практика с 2016 года.

    Я часто встречаю невзрослых взрослых, стремящихся как можно больше получить от окружающего мира и мало опирающихся на себя. Тогда как точка опоры в себе дает осознание, что источник счастья, стабильности, надежности находится внутри нас, а это дает силы проходить через разные жизненные ситуации, сохраняя мудрость и устойчивость.

    Самая крепкая в жизни опора - это внутренний стержень.
    Как его найти в себе? Он точно есть в каждой из нас, в тебе. Мы решили собрать на ретрит тех, кому важно сейчас найти собственный центр, собственную правду, начать делать то, что хочется, преодолев сложные чувства тревоги, разочарования, бессилия, страха.
    Открой свой путь к возможностям, свободе и выбору.

    Буду рада нашей встрече на ретрите!
    Анна Пак
    Привет! Меня зовут Анна. Мне 36 лет. Я клинический психолог, гештальт-терапевт, игропрактик, основатель и руководитель детского Центра коррекции и развития речи «Нейролэнд».

    Мой путь в психологию и психотерапию начался в 2011 году, когда я впервые осмелилась начать знакомиться с самой собой. И вот уже более 10 лет я исследую себя и последние 3 года помогаю другим встречаться с самими собой и осознанно проживать свой путь. За спиной у меня огромное количество часов личной и групповой терапии. И честно говоря, слабо представляю, что когда-либо смогу слезть с этой иглы :)

    Очень жду встречи с тобой на нашем ретрите-девичнике, который будет посвящен поиску наших внутренних опор и ресурсов, что сегодня становится как никогда актуально!
    Как это было в прошлый раз
    Тарифы
    Стоимость ретрита "Опоры и ресурсы" 22-24 апреля
    • Проживание в комфортабельном коттедже вместе с другими участницами ретрита и ведущими (всего 15 человек), трехместное размещение.
    • 3 дня практик с Ксенией и Анной
    • Завтраки, обеды и ужины
    40000 р.
    Забронировать место на ретрите
    «Когда мы внутренне ориентируемся на предметную действительность, наше счастье начинает зависеть от внешнего мира. И тогда внешний мир вынужден продолжать снабжать нас опорами: материальными, эмоциональными, финансовыми, физическими, связанными с отношениями. Если вдруг происходит сбой и снабжение прекращается, мы переживаем глубокий кризис».

    Врач-психтерапевт Петр Зорин
    Made on
    Tilda